От сомнений к уверенности: твой персональный путь к счастью.
" Представьте жизнь, где тревога не сковывает ваши действия, где каждый день наполнен уверенностью и спокойствием. Звучит как мечта? Вместе мы можем сделать это реальностью " .
Смородинова Валерия Александровна

Давайте знакомиться:

Привет , я Валерия - профессиональный психолог, готовый поддержать вас в достижении душевного благополучия.


Вы когда-нибудь просыпались с ощущением, что груз тревоги не даёт вам вздохнуть полной грудью? Или, может быть, вы постоянно откладываете важные дела, а потом корите себя за это? А как часто вы смотрите в зеркало и не можете полюбить то, что видите?


Я знаю, как это больно и изматывающе. Каждый день вы боретесь с собой, пытаясь справиться с навалившимися проблемами. Но знаете что? Вы не одиноки в этой борьбе.

Представьте на минуту...

Как было бы здорово просыпаться с улыбкой, полным сил и уверенности в новом дне.

Насколько изменилась бы ваша жизнь, если бы вы могли легко и с удовольствием выполнять все намеченные планы.

Какой прекрасной стала бы ваша жизнь, если бы вы искренне любили себя и своё тело.

Звучит как мечта? Поверьте, это может стать вашей реальностью. И я здесь, чтобы помочь вам в этом.


Моя миссия - ваше счастье

Я посвятила свою жизнь тому, чтобы помогать таким же, как вы, обрести внутреннее спокойствие, уверенность и начать жить полной жизнью, свободной от тревог и сомнений. Каждый ваш шаг к гармонии - это моя личная победа.


Давайте вместе преодолеем ваши трудности!



Чем я могу быть полезна?

Записаться на бесплатную консультацию
Давайте двигаться вперед вместе!
Готовы начать путешествие к лучшей версии себя? Я здесь, чтобы поддержать вас на каждом шагу. Давайте создадим ту жизнь, о которой вы мечтаете – спокойную, уверенную и наполненную радостью.
Запишитесь на консультацию, и сделаем первый шаг вместе!

Важно знать перед консультацией
Я рада, что вы заинтересовались моими онлайн-консультациями. Позвольте рассказать, как проходят наши встречи в виртуальном пространстве.
Запись на прием
  • Мы выберем удобное для вас время.
Подготовка к сеансу
  • Найдите тихое место, где вас не побеспокоят во время нашего разговора.
Консультация
  • Вы расскажете мне о том, что вас беспокоит или с чем хотите разобраться.
Завершение сеанса
  • В конце встречи я подведу итоги и предложу свои рекомендации.
После консультации
  • Я могу отправить вам дополнительные материалы или задания по электронной почте.
Помните, что эффективность нашей онлайн-работы не уступает очным встречам. Главное — ваша открытость и готовность к изменениям. Я здесь, чтобы поддержать вас на этом пути.
Уважаемые клиенты,
В целях обеспечения наилучшей помощи и соблюдения профессиональных границ, я не работаю со следующими случаями:
  • Сексуальные проблемы
  • Самоповреждение
  • Суицидальные мысли или попытки
  • Шизофрения
  • Биполярное аффективное расстройство (БАР)
  • Тяжелая депрессия
  • Анорексия
  • Химические зависимости
  • Другие тяжелые психические расстройства
  • Кризисные состояния (например, недавняя утрата)
  • Возраст до 18 лет
Эти состояния требуют специализированной помощи и часто междисциплинарного подхода. Если вы столкнулись с одной из этих проблем, я рекомендую обратиться к специалистам, имеющим соответствующую квалификацию и опыт в данных областях.
Ваше здоровье и благополучие - наш главный приоритет.
Часто задаваемые вопросы
  • Как записаться на прием?
    Сделать первый шаг к лучшей жизни просто! Позвоните мне по номеру +7 993 261 66 58 или заполните форму на моём сайте. Я лично свяжусь с вами, чтобы выбрать удобное для вас время нашей первой встречи.
  • Какова продолжительность курса терапии?
    Продолжительность нашей работы зависит от ваших индивидуальных целей и прогресса. Некоторым моим клиентам достаточно нескольких сеансов, другим требуется более длительная поддержка. Мы будем регулярно оценивать ваш прогресс и корректировать план терапии для достижения оптимальных результатов.
  • Гарантируете ли вы конфиденциальность?
    Абсолютно. Конфиденциальность – основа моей работы. Я строго соблюдаю профессиональную этику и защищаю вашу личную информацию на самом высоком уровне. Вы можете быть уверены: всё, что вы мне доверите, останется между нами.
  • Как часто нужно посещать терапию?
    Для достижения наилучших результатов я рекомендую еженедельные встречи. Однако я понимаю, что у каждого свой ритм жизни, поэтому мы вместе составим график посещений, который будет комфортен именно для вас.
  • Можно ли отменить или перенести встречу?
    Я понимаю, что планы могут меняться. Вы можете отменить или перенести нашу встречу без штрафа за 24 часа до назначенного времени. Я ценю ваше время и прошу вас также уважать моё.
  • Как долго длится сеанс?
    Стандартная продолжительность нашего сеанса – 50 минут. Я убедилась, что этого времени достаточно, чтобы глубоко погрузиться в ваши проблемы и найти эффективные решения.